Foods containing Vitamin E (alpha-tocopherol)

1 teaspoon = 5 gm / .17 oz	1 tablespoon = 15 gm / .5 oz	1 oz = 30 gm	1 cup = 240 gm / 8 oz	1 pound = 454 gm / 16 oz

Show entries

Search:

mg per 100 grams	Significant Amount	Food	Typical Serving
215.448	🏆	Thịt gà công nghiệp, lườn, nướng
215.448	🏆	Thịt gà, ta, lườn, nướng
211	🏆	Tahini, sesame seed pulp
189.671	🏆	Thịt gà công nghiệp, lườn, kho
189.671	🏆	Thịt gà, ta, lườn, kho
181.101	🏆	Thịt gà, ta, lườn, chiên, rán ngập dầu
181.101	🏆	Thịt gà, ta, lườn, chiên, rán giòn
173.556	🏆	Thịt gà công nghiệp, lườn, hấp
173.556	🏆	Thịt gà, ta, lườn, hấp
173.556	🏆	Thịt gà công nghiệp, lườn, luộc
173.556	🏆	Thịt gà, ta, lườn, luộc
172.429	🏆	Thịt gà công nghiệp, lườn, hầm
156.2	🏆	Thịt gà, ta, lườn, sống
156.2	🏆	Thịt gà công nghiệp, lườn
154.384	🏆	Thịt gà, ta, lườn, hầm
149.4	🏆	Oil, wheat germ
149	🏆	Wheat germ oil
80.46	🏆	Cereals ready-to-eat, RALSTON Enriched Wheat Bran flakes
56.1	🏆	Oil, sunflower
51.92	🏆	Beverages, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, high protein, whey powder, 3-2-1 Plan,	12 Oz/ 340gm

Showing 1 to 20 of 2,000 entries